संवाददाता
गोण्डा। योग समिति के तत्वधान में रामलीला मैदान स्थित सखी बाबा आश्रम के प्रांगण में चल रही नियमित योग कक्षा में सूर्य नमस्कार प्रतियोगिता का आयोजन किया गया। सूर्य नमस्कार प्रतियोगिता में कई बच्चों ने प्रतिभाग कर अपनी प्रतिभा का परचम लहराया। आयोजित सूर्य नमस्कार प्रतियोगिता में वरदान रायतानी ने एक घंटे पांच मिनट में 551 बार सूर्य नमस्कार कर प्रथम, अमृत लालवानी ने 430 बार सूर्य नमस्कार कर द्वितीय व गुरुदीप ने 420 बार सूर्य नमस्कार कर तृतीय स्थान हासिल किया। इस दौरान योगाचार्य सुधांशु द्विवेदी ने उपस्थित सभी बच्चों को सूर्य नमस्कार करने की विशेषताओं के बारे में विस्तृत जानकारी दी। उन्होंने कहा कि सूर्य नमस्कार सभी जन के लिए सर्वांगीण विकास के मार्ग को प्रशस्त करता है। उन्होंने कहा कि सूर्य नमस्कार एक मात्र ऐसा आसन है, जिसमें बारह क्रियाओ का समावेश है। सूर्य नमस्कार से विभिन्न रोगों से भी बचाव होता है।
उन्होंने सभी से नियमित रूप से योग को अपने जीवन में आत्मसात करने के लिए प्रेरित किया। योग शिक्षक आशीष गुप्ता ने कहा कि योग में सूर्य नमस्कार की खास जगह है। कुल 12 क्रियाआें को मिलाकर बना यह सूर्य नमस्कार अपने आप में एक सम्पूर्ण विधा है। सूर्य नमस्कार अपनाने से बच्चों का शरीर, दिमाग और दूसरे हिस्सों के बीच सही तालमेल बैठाया जा सकता है, जिससे बच्चों का दिमाग तेज़ और शरीर फुर्तीला होता है। योग शिक्षक आदर्श गुप्ता ने बताया कि सूर्य नमस्कार योगासनों में सर्वश्रेष्ठ है। यह अकेला अभ्यास ही व्यक्ति को सम्पूर्ण योग व्यायाम का लाभ पहुंचाने में समर्थ है। इसके अभ्यास से व्यक्ति का शरीर निरोग और स्वस्थ होकर तेजस्वी हो जाता है। सूर्य नमस्कार स्त्री, पुरुष, बाल, युवा तथा वृद्धों के लिए भी बहुत ही लाभदायक है। प्रतियोगिता के अंत में प्रथम, द्वितीय व तृतीय स्थान प्राप्त करने वाले रिकॉर्ड धारियों को योग शिक्षक आशीष गुप्ता व आदर्श गुप्ता द्वारा मेडल पहनाकर सम्मानित किया गया। योगाचार्य सुधांशु द्विवेदी ने बच्चों के उज्जवल व दिव्य भविष्य की कामना की। इस प्रतियोगिता में शौर्य, लक्ष्य, विहान, सलोनी, अंकित, मनीष, सामर्थ्य व सौम्या उपस्थित रही।
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