Gonda News:गोदभराई कर गर्भवती महिलाओं को दी गई स्वस्थ रहने की जानकारी

जानकी शरण द्विवेदी

गोण्डा। पोषण माह के तहत चलाए जा रहे सामुदायिक गतिविधियों एवं कार्यक्रम के दौरान मंगलवार को झंझरी एवं शहर परियोजना में गर्भवती महिलाओं की गोदभराई की गई द्य बाल विकास परियोजना अधिकारी धर्मेन्द्र कुमार गौतम ने बताया कि गोदभराई कार्यक्रम के माध्यम से लोगों को परम्परा और संस्कृति से जोड़ा जा रहा है द्य इसके द्वारा गर्भवती महिलाओं व परिवार के सदस्यों को पौष्टिक खान-पान और स्वास्थ्य के बारे में सलाह दी जाती है ताकि गर्भवती महिला और गर्भ में पल रहा बच्चा दोनों ही स्वस्थ हों। सीडीपीओ धर्मेंद्र कुमार ने झंझरी परियोजना के बभनी कानूनगो में गर्भवती महिला की गोदभराई की । इस मौके पर उन्होंने छः माह तक केवल स्तनपान, छः माह के बाद स्तनपान के साथ ऊपरी आहार, बच्चे के शुरुआत के एक हजार दिन, स्तनपान के साथ ऊपरी आहार तथा समय से टीके लगवाने आदि के बारे में महिलाओं और उनके परिवार वालों को विस्तार से जानकारी दी।
झंझरी के बनवरिया में गर्भवती महिला की गोदभराई के दौरान मुख्य सेविका रेखा देवी ने बताया कि गर्भावस्था के दौरान सलाह के अनुसार आयरन और कैल्शियम की गोलियों का नियमित रूप से सेवन करना चाहिए द्य हरी सब्जियों, गुड़, प्रोटीनयुक्त पदार्थ जैसे- अंकुरित दालें, चना, मौसमी सब्जियों और फलों तथा केंद्र से मिलने वाले पोषाहार का नियमित रूप से सेवन करना चाहिए द्य दूध या दूध से बने पदर्थों का नियमति रूप से सेवन करना चाहिये द्य दिन में कम से कम दो घंटे नियमित रूप से आराम करना चाहिए द्य अगर एक साथ खाना नहीं खा पा रही हैं, तो थोड़ा-थोड़ा करके खाना खाएंद्य स्थानीय खाद्य पदार्थों को अपने भोजन में ज्यादा से ज्यादा शामिल करें द्य गर्भवती महिला के परिवार वालों को जागरुक करते हुए मुख्य सेविका शालिनी गुप्ता ने बताया कि गर्भवती महिला की नियमित रूप से जांचें करानी चाहिए द्य चिकित्सक द्वारा दी गयी सलाह को मानना चाहिये। वहीं शहर परियोजना की मुख्य सेविका अनीता गुप्ता व ममता सिंह ने बताया कि पोषण माह के तहत आंगनबाड़ी कार्यकर्ता ने अपने-अपने क्षेत्र में कुपोषित एवं अति कुपोषित बच्चो का चिन्हांकन करने तथा लोगों को पोषण वाटिका बनाने के लिए निरंतर रूप से प्रेरित कर रही हैं।