हेल्थ डेस्क क्या आपको गुस्सा ज्यादा आता है? या फिर आपको बिना किसी खास बात के बैचेनी होती है? आपके साथ अगर ऐसी समस्याएं होती हैं, तो आपको अपने भोजन में बदलाव करने की आवश्यकता है। आयुर्वेद में शाकाहार को व्यक्ति के भीतर मौजूद ऊर्जा को सकारात्मक बनाए रखने काContinue Reading

पुदीना पत्ती व काला जीरा का दिन में एक बार लें भाप लौंग पाउडर को मिश्री व शहद के साथ लेना फायदेमंद संवाददाताबहराइच। कोरोना संकट के इस दौर में हलकी-फुल्की खांसी और गले में खराश को लेकर बहुत घबराने की जरूरत नहीं है। मौसम में बदलाव और ठंडा-गर्म खाने-पीने सेContinue Reading

कीर्ति मेलिवालएक प्राकृतिक उपचार साझा करना चाहती हूँ (घर पर आसानी से उपलब्ध केवल 3 सामग्री के साथ) जिसे मैंने व्यक्तिगत रूप से इस्तेमाल किया और अद्भुत परिणाम प्राप्त किए! कुछ दिन पहले मैंने महसूस किया कि मेरे दांत पीले हो रहे हैं। चूंकि हम सभी अभी घर मे हीContinue Reading

कोरोना को मात देने के लिए बढ़ाएं रोग प्रतिरोधिक क्षमता जानकी शरण द्विवेदी गोण्डा। कोरोना वायरस के संक्रमण से बचाव के लिए शरीर की रोग प्रतिरोधिक क्षमता (इम्युनिटी सिस्टम) का मजबूत होना जरूरी है। इसके लिए हमें अपने खान-पान का विशेष ख्याल रखना होगा। रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करनेContinue Reading

डा. हिमांशु धर द्विवेदी वर्तमान कोरोना काल में क्या खाया जाए, क्या न खाया जाए, कैसे खाया जाए, कब खाया जाए, हमारी जीवन शैली कैसी हो? हम अपने सामान्य प्रतिरक्षा-तंत्र को कैसे मजबूत करें आदि विषयों पर खूब चर्चा हो रही है। तो आइए थोड़ा हम भी इसके बारे मेंContinue Reading

हेल्थ डेस्ककोरोना वायरस से बचने के लिए अपनी इम्युनिटी को जितना हो सके मजबूत रखें। जितना हेल्दी खाएंगे, आपकी पाचन शक्ति उतनी अच्छी होगी और वह शक्ति आपको कोरोना जैसे वायरस से बचने में मदद करेगी। शरीर के इम्यून सिस्टम को बढ़ाने के लिए कुछ खास विटामिन्स की जरुरत होतीContinue Reading

संवाददाता। नई दिल्ली। पूरी दुनिया 14 नवम्बर को विश्व मधुमेह दिवस मनाती है। इसलिए तेजी से पैर पसार रही इस बड़ी स्वास्थ्य चुनौती को लेकर तैयारियों और परिस्थितियों की समीक्षा करने का भी यह उचित समय है। इस मौके पर हमें यह भी देखना होगा कि इस लिहाज से हमनेContinue Reading

हेल्थ डेस्कआराम का तो मजा ही कुछ और है, लेकिन हमारा शरीर पूरे दिन बैठने के लिए नहीं बना है। फिर भी हममें से ज्यादातर लोग रोज आठ-दस घंटे कुर्सियों से चिपके रहते हैं। इसका सबसे ज्यादा असर कमर के निचले हिस्से पर पड़ता है। यही कारण है कि वर्कContinue Reading

स्वास्थ्य केन्द्रों पर आयोजित होगा सास-बहू सम्मलेन जानकी शरण द्विवेदीगोण्डा। आगामी 26 सितंबर को विश्व गर्भ निरोधक दिवस मनाया जाएगा। यह उपलब्ध गर्भनिरोधक विधियों के बारे में जागरूकता फैलाने और युवा दम्पत्तियों को उनके यौन व प्रजनन स्वास्थ्य के बारे में सचेत करने के लिए चलाया जा रहा एक विश्वContinue Reading

अर्थ डेस्क नयी दिल्ली। ताजा सर्वेक्षण रपट के अनुसार, देश में कुपोषण के कारण कमजोर बच्चों का अनुपात वित्त वर्ष 2017-18 में करीब दो प्रतिशत कम होकर 34.70 प्रतिशत पर आ गया। इससे पहले एक दस वर्ष में इसमें सालाना एक प्रतिशत की दर से कमी दर्ज की गयी थी।एकContinue Reading